パーのブログ: July 2006

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July 31, 2006

わりと涼しい日

18150歩

23:05 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 30, 2006

芝刈り

15986歩

23:51 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 29, 2006

トレーニングジムへ

21003歩

ウォーキングマシン　１０キロ

水泳　１キロ

23:53 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 28, 2006

梅雨明けはまだか？？

15567歩

23:29 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 27, 2006

サポート業務

16408歩

11:39 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 26, 2006

ＨＤのそうじ

16823歩

23:20 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 25, 2006

システムに新規要求あり、バタバタ

16759歩

23:18 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 24, 2006

朝寝坊

15223歩

朝のジョギングができなかった

夕方、会社の周りを歩いて何とか達成

23:15 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 23, 2006

オープンキャンパス見学

19885歩

23:04 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 22, 2006

夏ばて？？でも頑張る

20279歩

ウォーキングマシン　１０キロ

水泳　１キロ

21:59 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 21, 2006

ギブアップ

18134歩

21:58 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 20, 2006

朝のジョギング、今日は涼しい

18948歩

23:34 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 19, 2006

今日も雨の中をジョギング

18204歩

23:35 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 18, 2006

雨ジョギ、つらい一日

18432歩

23:24 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 17, 2006

雨が降りジョギングできず

15031歩

トレーニングジムもお休みのため雨の中をウォーキング

23:23 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 16, 2006

朝夕ジョギング

18340歩

23:21 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 15, 2006

すごい暑い１日

15892歩

トレーニングジムへ行く

ウォーキングマシン　７キロ

水泳　１．２キロ

23:42 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 14, 2006

今日も朝遅かった

17014歩

21:48 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 13, 2006

朝起きれず、いつもより時間少なく

15810歩

21:47 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 12, 2006

工場へ出張２

18366歩

21:46 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 11, 2006

工場へ出張

18850歩

21:45 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 10, 2006

応援の仕事が忙しく・・

17158歩

21:44 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 09, 2006

母くる

15017歩

21:43 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 08, 2006

休日出勤

15174歩

妻の付き合いでケーキ屋へ、割引のはがき忘れる

21:41 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 07, 2006

朝走れず・・

15060歩

足ふみで、なんとかクリア

23:33 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 06, 2006

今日も遅くまで・・・

16479歩

23:31 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 05, 2006

夜、遅くまで残業

18248歩

11:18 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 04, 2006

歩いて何とか目標達成

15133歩

朝は寝坊して、走れず・・・

（まだ、本調子ではない）

23:38 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 03, 2006

朝、走れず

8996歩

23:17 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 02, 2006

夕方、遠くまで走る

17095歩

まだ、本調子ではない

23:15 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)

July 01, 2006

体調、復調

20660歩

午前中は、妻と健康ランドへ

そして散髪・・もう完全復調か・・

ただし、昼はうどんにして様子見

夕方、１時間強歩いて、問題なさそうなので、少しジョギング

21:13 | Permalink | Comments (0) | TrackBack (0)