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August 31, 2006

夏ばて気味、眠いこのごろ

19313歩

夜、買い物へ

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August 30, 2006

夜、妻とコンビニへ

16077歩

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August 29, 2006

少々ばて気味、夕方は呼吸困難

16217歩

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August 28, 2006

朝は涼しい

17554歩

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August 27, 2006

HRMレポート提出

16433歩

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August 26, 2006

配管の清掃

15981歩

朝、多めに走る

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August 25, 2006

会社の納涼祭

18192歩

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August 24, 2006

夜、勉強しようと思ったらねてしましまった

15588歩

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August 23, 2006

朝、ジョギング中お腹が・・・

17619歩

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August 22, 2006

蒸し暑苦しい

15628歩

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August 21, 2006

勉強開始・・・でも、進まない

18836歩

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August 20, 2006

夕方多目のジョギング

15017歩

最近、怠け気味

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August 19, 2006

朝多目にジョギングしたが

15318歩

久々にぐーたらな一日

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August 18, 2006

暑い暑い

17001歩

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August 17, 2006

雨の中をジョギング

18614歩

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August 16, 2006

霧雨の中をジョギング

17470歩

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August 15, 2006

終戦記念日

17646歩

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August 14, 2006

お昼に大雨、外出中で洗濯物濡れる

15229歩

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August 13, 2006

あつ~い一日

15421歩

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August 12, 2006

雷、雨中の散歩

15935歩

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August 11, 2006

南高尾山稜を歩く

42130歩

10:30 高尾駅出発

11:10 高尾山口方面との分岐

12:21 草戸峠

12:30 草戸山 昼食

13:26 泰光寺山

14:20 大洞山

14:40 大垂水峠 甲州街道を跨ぐ橋あり

16:10 城山 休息:かなりつらい登りであった

16:20 一丁平

16:40 高尾山頂 休息:かなり疲れた

17:00 4号路を降り、ケーブルカー高尾山駅付近へそこから琵琶滝のコースを下りる

17:20 高尾山口

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August 10, 2006

昼から会議

15821歩

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August 09, 2006

2日連続雨の中

15206歩

靴がびしょびしょ

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August 08, 2006

大雨の中を走る

16852歩

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August 07, 2006

少々疲れ気味か?

16461歩

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August 06, 2006

朝のジョギングは清々しい

16109歩

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August 05, 2006

会社の研修会2日目

15633歩

すごい暑い日

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August 04, 2006

会社の研修会1日目

15083歩

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August 03, 2006

だんだん暑くなって・・

16913歩

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August 02, 2006

8月なのに涼しい!?

17683歩

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August 01, 2006

会議が延期

18315歩

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