情報処理試験はまたダメ

16780歩

午後Ⅰが・・・

暑いのやら・・・

15945歩

体のだるい日

午後から雨の日曜日

17257歩

森林公園ジョギング・・暑い日

17884歩

貧血気味になる・・鉄分不足？？

10年以上前に納めた顧客のところへ出張

15009歩

ハードの不具合・・解消せず

縮退運転にて様子を見てもらう

給料日

18825歩

ＴＶ会議で説明会２

診療所へ・・・風邪薬をもらう

16801歩

仕様書作成と打合せの日々

15762歩

説明会でテレビ会議

18822歩

休養の日、父の日

5141歩

でも、休養にならず

岩盤浴に垢すり

15113歩

体が痛い

仕事はたまる

17722歩

足首が痛く・・・

研修会

15578歩

夕飯は、家族で居酒屋

会議の日

16494歩

まだ喉にたんが絡む・・

今日も外を走る・・少し寒い日

17027歩

やっと復帰、外を走る

16156歩

今日も家の中で・・・

16725歩

朝で薬も終わり

家の中でＷｉｉジョギング

16363歩

まだ、本調子ではなく・・・

説明会へ・・（この前行かなかったので、一人だけで参加）

やっと一週間が終わる・・

9654歩

夜、汗をかく、喉、咳、たん

薬がきいてきた・・咳がときどき

9814歩

夜、汗をかく、喉、咳、たん

体調は変わらず、肺から咳がでる

7801歩

やっぱり、無理はだめみたい・・診療所へ行く

9113歩

夜、汗をかく、喉、咳、たん

薬を５日分もらう

アスベリン、ロキソニン、フロモックス、ムコスタ錠

薬で、だいぶん楽に・・早くいくべきだったか・・

え～い、直ったことに・・

15971歩

雨なので、Ｗｉｉジョギング

一日寝っぱなし・・

1726歩

夕方、買い物へ

夜、汗をかく、喉、咳、たん

なかなか直らない

夜、汗をかく、喉、咳、たん

4745歩

買い物にのみ

回復方向か？

ついに会社を休む

0歩

記録なし

一日休養の日

夜、汗をかく、喉、咳、たん

締め処理日の翌日は・・

8202歩

朝はやはり走らず

咳、たんあり・・

体は元気、いつも走っているせい？？

夜中にせきとたんが酷く、汗をかく

喉の痛みが・・咳も少し・・微熱ありだが、36.6℃

9760歩

安全を見て、朝は走らず

締め日で休めず

のどがすごく痛む

15876歩

すぐ直るかな・・熱はなし・・

調査＆調査

15626歩