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November 30, 2011

はっ・・もう水曜日・・しかも11月も終わり・・

16270歩

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November 29, 2011

忙しい日々は続く・・・

15924歩

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November 28, 2011

データベースプロジェクト始動なるもじゃまが・・・

19726歩
ひとから

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November 27, 2011

母のところへ

22157歩

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November 26, 2011

高尾山~陣馬山往復を久々に強行

53051歩

09:40 高尾山口
10:20 高尾山頂 満員電車なみの混雑
10:40 一丁平
10:50 城山  ここらまで人多し
11:05 小仏峠
11:25 景信山
12:15 明王峠
12:30 陣馬山到着 おにぎりを食べる
13:00 陣馬山出発 帰りは小走り
13:10 明王峠
14:00 景信山
14:15 小仏峠
14:45 一丁平(城山迂回コースを通る)
15:00 高尾山(山頂経由で1号路コースを下る)山頂はやはり人が多い
15:35 高尾山口 かなりな駆け足でおりる・・・(うしろから人がついてくる)

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November 25, 2011

夜はうどん屋へ

21542歩

頭が硬化して進まぬ仕事・・・

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November 24, 2011

会議の日々・・夜も会議(飲み会)

18995歩

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November 23, 2011

みんなで御岳山~大岳山を往復

40022歩

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November 22, 2011

集中できない日

17970歩

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November 21, 2011

元気の出ない月曜日・・風邪ひきそう

18861歩
早めの風邪薬で、回復

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November 20, 2011

音程の確認・・・無線が混信?

18423歩

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November 19, 2011

雨の日・・家中ジョギング1.5H

18322歩

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November 18, 2011

妻が試験のため、一人外食&カラオケの日

18768歩

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November 17, 2011

誕生日後夜祭

18256歩
野菜の店ですてきなステーキ

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November 16, 2011

お誕生日にケーキを買って帰る

17551歩

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November 15, 2011

お勉強の日VS

17319歩

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November 14, 2011

お勉強の日

17682歩

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November 13, 2011

早く帰って、カラオケ&強化ジョギング

20830歩

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November 12, 2011

城址公園&パーク跡地10Kmジョギング

22040歩

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November 11, 2011

雨の日朝の家中ジョギング

18863歩

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November 10, 2011

3種混合外部監査の日

19333歩

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November 09, 2011

外部監査の準備

17365歩

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November 08, 2011

VSのお勉強

17663歩

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November 07, 2011

Office問題点の返信

18252歩

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November 06, 2011

小雨&ランバトの日

18198歩

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November 05, 2011

10キロジョギング

18739歩
義姉が来る

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November 04, 2011

インストール終了&アンサー登録

17596歩

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November 03, 2011

ウォーキングの日

15367歩
ひとから

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November 02, 2011

インストール開始&仕事は進まず

18613歩

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November 01, 2011

早くも11月

17966歩

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